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"발목펌프운동"에 대한 여러분의 체험담 및 사용기는 처음 운동하시는 분에게 많은 도움이 됩니다.
가능하시면 나이나 성별, 직업등을 구체적으로 작성하여주시면 더욱 좋은 정보가 될 것입니다.


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이 름
체험담 2010-11-25 10:33:24
제 목 운동합시다 하지정맥류와 체중감량에 좋아요!!

발목 펌프를 적극 추천해준 두 친구가 있습니다.

한 친구는 하지 정맥류 초기 진단을 받은 친구고 한 친구는 키 180정도에
몸무게 98kg나가는 친구인데 하지 정맥류 진단을 받았던 친구는 발목 펌프
운동을 하고 훨씬 다리가 가벼워 지고 붓기도 많이 가라 앉았다고 해요.
게다가 그 친구 다리가 좀 무우를 연상케 하는 모양이였는데 라인이
생겼더라구요.

몸무게 많이 나가는 친구는 5~6개월 동안 꾸준히 발목펌프 운동을 하고 20kg
정도 감량을 했어요.
물론 식사 조절도 같이 했지만 운동은 발목펌프운동만 했다고 하더라구요.

저는 종아리가 매일 아프다고 주물러 달라는 남편을 위해서 구입하였는데
효과 보면 다시 글 올리겠습니다.
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심주영
  2011/05/18 
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이은혜
  2010/10/20 


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